ازاى ابطل السجاير (معلومات ونصائح هامة للمدخنين) | دكتور سامح علام US

اشترك هنا https://bit.ly/Dr_Sameh_Allam وهتعرف إجابة سؤال ازاى ابطل السجاير؟ لو مريض قلب مع سامح علام أستاذ قلب جامعة الأزهر خبرة 43 سنة وغيرها من أسئلة أمراض القلب مقدمة 00:00 أضرار التدخين على القلب 0:33 ازاى ابطل السجاير 2:04 حالات ناجحة بطلت التدخين 4:07 ليه لازم اعرف ازاى ابطل السجاير؟ بترجع إجابة السؤال لعامل كتير بتتلخص في أضراره التدخين على كل أجهزة الجسم زي: أضرار التدخين على الأسنان: بيضر التدخين صحة الأسنان واللثة والفم، وبيبتدي بأنه بيصيب الفم بالتهابات سواء في دوام الأسنان أو تلف الأسنان وأمراض اللثة، فالمشاكل البسيطة زي تلون الأسنان ورائحة الفم الكريهة وتراكم البلاك والجيران على الأسنان، ممكن تتحول لأمراض خطيرة زي ظهور البقع البيضاء جوا جوف الفم وهنا دى فطريات كانديدا وفقدان عظام داخل الفك وفقدان الأسنان وعدم نجاح زراعة الأسنان ولا التعافي من جراحة الفم وخلع الضروس والأسنان وممكن توصل إلى الغارغيرينا وسرطان الفم وسرطان اللثة. عشان كدا سؤال ازاى ابطل السجاير مشروع جدًا. أضرار التدخين على الجهاز الهضمي: لو بتسأل نفسك ازاى ابطل السجاير؟ لازن تعرف أن التبغ والنيكوتين بيدخل جسمك من الفم وبتوصل السموم والبشرة دى باقى أعضاء الجهاز الهضمي في الفم والمريء والحلق لغاية معدتك والأمعاء الدقيقة والاثني عشر، وبتكون المشاكل الأولية اللى بيعاني منها المدخن هي فقدان الشهية والإمساك وعسر الهضم وبيتطور لالتهاب في فم المعدة وهتصاب بجرثومة المعدة بسبب انخفاض المناعة وفي كل الأحوال هتجيلك قرح في المعدة، تخيل ممكن يوصل إل. أنك تصاب بمرض السكري بسبب مقاومة الأنسولين وسرطان الحلق وسرطان الحنجرة وسرطان المريء وسرطان البنكرياس. أضرار التدخين على أنظمة القلب والأوعية الدموية: بتضر السجاير كل أنظمة القلب؛ فبيبتدي الموضوع بإضعاف جدران الأوعية الدموية، وبيتطور لضيق في الأوعية الدموية ممكن يوصل لانسداد في الشريان التاجي المرتبط بجلطات القلب اللى ممكن تسبب نوبة قلبية أو سكتة دماغية، ودا بيؤدي إلى وقف ضخ الدم الطبيعي في الجسم على المدى البعيد ومن الأمراض اللى ممكن تجي في قلبك بسبب السجاير الآتي: تلف في الأوعية الدموية وتصلب الشرايين وتكلس في شرايين سواء الكبرى أو الصغرى في القدمين وغيره كتير من الأضرار! أضرار التدخين على الجهاز اللحافي (الجهاز الخراجي للجسم يعني الجلد وفروة الرأس): أبسط أضرار التدخين على جسم الإنسان والجهاز اللحافي بتكون زي تصبغات البشرة وظهور علامات الشيخوخة وشاكل في الأظافر زي البقع البيضاء وقدم الرجل الرياضي وغيرها من الفطريات وتساقط الشعر، وممكن يتطور الموضوع إلى تغير كامل في بنية البشرة وتظهر أورام حميدة أو حتى خلايا سرطانية حرشفية وسرطان الجلد وداء الثعلبة والذئبة الحمراء وغيرها من أمراض مناعية. أضرار التدخين على الجهاز التناسلي: بيؤثر النيكوتين على تدفق الدم إلى المناطق التناسلية، ودا بينطبق على الرجال والنساء، والموضوع بيأثر على مستويات الهرمونات الجنسية الذكورية ومستشفيات الهرمونات الأنثوية فبيقل وعدم الرضا وبالتالي دا بيأثر على الصحة الإنجابية والرقم. ليه لازم أعرف ازاى ابطل السجاير لو مريض قلب؟ لازم تحط في عين الاعتبار لو عايز تبطل السجاير أن السجاير مضرة جدًا بالقلب، اللى هو تاني أهم عضو حيوي في جسم الإنسان، فبيسبب التدخين مشكلات في الأوعية الدموية سواء وأنت بتدخن أو حتى كأعراض انسحاب من تبطيل السجاير. والضهر الواقع بيكون بسبب النيكوتين اللى بيوقف حركة الأوعية الدموية بشكل سليم، وبالتالي بيوقف حركة تدفق الدم بعد سنين، يعني ممكن تصاب بانسداد الشرايين التاجية وتصلب الشرايين التاجية وكمان تجلط الدم اللى بيسبب نوبات قلبية وإلى بيؤدي بدوره إلى الوفاة. دا غير أنك بتضر اللى حواليك بالتدخين السلبي من خلال جزيئات النيكوتين المترسبة في القلب وممكن تصيب اللى حواليك بمشاكل في القلب والمخ والأعصاب وغيره من الأضرار اللى مذكوره فوق؛ عشان كدا دكتور سامح علام هيساعدك على إجابة سؤال ازاى ابطل السجاير. ازاي ابطل السجاير؟ كيفية تبطيل السجاير بتتوقف تمامًا على المساعدة النفسية، فممكن تلجأ إلى طبيب نفسي يساعدك تعرف ايه بسبب إدمانك للتبع وتسأله ازاى ابطل السجاير بأسهل طريقة، لأنه هيقدر يملا حياتك بنشاطات مفيدة للمجتمع بدل التدخين. لو حاولت بكل الطرق ومعرفتش تجاوب نفسه على ازاى ابطل السجاير، فأنت لازم تعرف أن فيه بدايل كتير جدا زي الآتي: لاصقة النيكوتين علكة النيكوتين دواء بوبروبيون دواء فارينيكلين أقراص استحلاب النيكوتين بخاخ أنف النيكوتين استنشاق النيكوتين وهتساعدك بدايل السجاير أنك تبطل واحدة بواحدة لغاية ما ينسحب جسمك تمامًا عن الرغبة في التدخين بعد 5 أسابيع. وتقدر تتابع صفحات دكتور سامح علام أستاذ أمراض القلب اللى عنده خبرة 42 على مواقع التواصل الاجتماعي لمزيد من المعلومات عن أمراض القلب وكيفية تجنبها وعلاجها. فيسبوك: https://www.facebook.com/DRsamehallam/ انستجرام: https://www.instagram.com/dr.samehallam/ تيكتوك:https://www.tiktok.com/@ dr.samehallam?_t=8Zrqf4KszmY&_r=1 #ازاى_ابطل_السجاير #أضرار_التدخين_على_القلب #دكتور_سامح_علام

Category