Tabata tréning je ideálny pre ľudí, ktorí si chcú za krátky čas zamakať naozaj intenzívne a efektívne! 💣 Pár minút si nájde každý z nás a verte, že tie výsledky naozaj stoja za to! 💪 Celý tréning trvá 4 minútky a striedavo si pri ňom zamakáte 20 sekúnd a 10 sekúnd oddychujete. 💯 Poďte si kvalitne precvičiť a posilniť celé telo, spáliť nadbytočné kalórie a priblížiť sa tak k vášmu cieľu! 🎯
Čo vás na tabate najviac baví?
Tip od nás ☝️: ak vládzete, opakujte sériu viackrát!
Čo vás na tabate najviac baví? 👀 Ak sa vám video páčilo, podporte ho lajkom a zdieľaním. Ďalšie tréningy prídu už čoskoro, preto nezabudnite odoberať kanál GymBeam.
Zdokumentujte váš home workout a označte ho naším #cvicimdoma.
Príslušenstvo na cvičenie kúpite tu 👉 https://bit.ly/3uOjk5B
Fitness oblečenie pre ženy kúpite tu 👉 https://bit.ly/2KGyAQX
Sledujte nás:
▶ 💻 na webe: https://bit.ly/2J7ajD0
▶ 📸 na Instagrame: https://bit.ly/2KfpcUA
▶ 👍 na Facebooku: http://bit.ly/3mCnDNm
GymBeam - Eshop s progresívnymi potravinami
#GymBeam #HomeWorkout #Trening #Tabata #Getfitbro