صيام الوجبه الواحده * اسرع انظمه الصيام المتقطع للتخسيس * OMAD diet US

ايه هو الأوماد و ايه مميزاته و عيوبه احد انظمه الصيام المتقطع الاكثر شيوعا مؤخرا OMAD vs 2MAD Instgram: https://www.instagram.com/dr.rawnaa.elsayed/ انستجرامي : dr.rawnaa.elsayed ڤيديو خطأ واحد بيحرمك من خساره الوزن لو اتجنبته مش هتوقف ابدا : /watch/MyhBeDUc74ncB خساره دهون البطن العنيده بدون تجويع تحدي ال ١٤ يوم /watch/8Leg1I_YALZYg التحكم في الشهيه و خساره الوزن بطريقه واقعيه بدو ن الحاجه لأدويه التخسيس /watch/EORag3odwPvda

Category